エサレン®ボディワーク
エサレン®ボディワーク（エサレン®マッサージ）は心と身体に深いリラクゼーションをもたらす全身オイルトリートメントです。
エサレン®ボディワーク（エサレン®マッサージ）は、カリフォルニア州エサレン研究所で育まれた全身オイルトリートメントです。
エサレン®ボディワーク（エサレン®マッサージ）の特徴は、ゆったりとした波のようなリズムで身体の上をつないでいくロングストローク。からだのすみずみまで繊細なタッチでていねいに働きかけていきます。このほかおひとりおひとりの身体の声を聞きながら、揺らしやストレッチなども適宜取り入れながらセッションを進めます。
最後には全身をすみずみまで統合し、心とからだに深いリラクゼーションをもたらします。
オイルは、上質な植物性のオイルをご用意しております。
エサレン®ボディワーク（エサレン®マッサージ）のセッションでは、繊細なタッチで丁寧に触れられることで、普段自分では意識していないコリやハリ、痛みに気づくだけでなく、感情がゆさぶられることもあります。
ご自身の身体や心が発している声に、どうぞ耳をすませてみてください。
セッション後は、シーツにつつまれた静寂の時間が訪れます。
しばらくの間、ご自身のからだや心に起こった変化をみつめるひとときをお持ち下さい。
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基本的には下着などもはずしての施術となります。大きめのバスタオルでしっかりと覆って行いますので、安心して受けていただけるかとは思いますが、どうしても抵抗のある方には紙ショーツもご用意しております。
特に時間をかけてほしい部分、不調を感じている部分があったら、コンサルテーションの時にプラクティショナーに伝えてください。
セッション中に「強すぎる」「痛い」「なんだかうまくいえないけどいやだ」など不快なことが あったら、遠慮なさらずその場でプラクティショナーに伝えてください。
エサレン研究所とは
エサレン®ボディワークの生まれ故郷「エサレン研究所」は、米国カリフォルニア州のビッグ･サーにマイケル･マーフィーとリチャード･プライスによって1962年に設立されました。
大自然と共生する建物や畑が点在する120エーカーの広大な敷地は、太平洋と森に囲まれており、ここでは心とからだ、スピリットを探求する場所として、設立時より多くの哲学者やアーティスト、心理療法家、文学者などがさまざまな試みを行ってきました。
また現在でも、ボディワーク以外にも心理学、アート、ダンス、瞑想、ヨーガ、音楽など多岐にわたるワークショップが開催されていて、世界中から参加者が集まっています。
現在、エサレン®ボディワークを行うには、150時間の資格認定コースを受講することが義務付けられています。
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>>>エサレン研究所のサイト（英語）
セッション料金
◆エサレン®ボディワーク 90分 12,000円
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